Onorare
Luna Piena in Capricorno
Questa Luna Piena ci accompagna in un passaggio importante. È un momento per riconoscere il cammino percorso, ritrovare il proprio centro e riportare equilibrio tra il mondo interiore e quello esteriore.
Tra ciò che senti e ciò che realizzi.
Tra il femminile e il maschile.
Tra la Madre e il Padre interiori.
Questo rituale nasce per aiutarti a ritornare alla tua integrità, a sentirti nuovamente intero e a ricordare che ogni rinascita inizia sempre da dentro.
Cosa ti serve:
- Una candela bianca
- Uno spazio tranquillo
- Una ciotola con acqua
- Un piccolo oggetto che rappresenti un viaggio
- Un’offerta per la Madre Terra: vino, tabacco, farina, grappa o mais
La ciotola d’acqua non va bevuta. Durante il rituale l’acqua fungerà da elemento di assorbimento e raccolta. Al termine verrà restituita alla Terra.
Preparazione dello spazio
Accendi la candela.
Posiziona davanti a te la ciotola d’acqua e l’offerta per Madre Terra.
Respira lentamente.
Osserva la fiamma.
Lascia andare, con dei grandi respiri, la giornata, gli impegni, le aspettative.
Accendi la candela bianca e prenditi qualche istante in silenzio. Respira profondamente e porta l’attenzione al tuo cuore.
Poi lascia che il respiro scenda fino ai piedi. Sono loro che ti hanno accompagnato fino a questo momento della tua vita.
Il tuo cammino
Inizia una camminata lenta e consapevole. Non c’è una meta da raggiungere.
C’è soltanto un cammino da onorare. Ascolta il rumore dei tuoi passi, il contatto dei piedi con la Terra, il ritmo del tuo respiro.
Lascia che ogni passo diventi una preghiera.
Chiudi gli occhi per qualche istante e immagina di trovarti su un sentiero. Dietro di te percepisci una lunga schiera di persone. Sono i tuoi antenati. Alcuni li hai conosciuti, altri no. Ognuno di loro ha custodito un frammento della tua storia affinché la vita potesse arrivare fino a te.
Sei qui per onorare il dono della vita che ti hanno trasmesso.
E con le mani al cuore, pronuncia ad alta voce il tuo nome.
“Io sono (il tuo nome), figlio/figlia di (nome di tua madre) e di (nome di tuo padre).”
Ripetilo lentamente.
Lascia che queste parole scendano nel corpo.
Stai riconoscendo il posto da cui vieni.
“Onoro i miei antenati. Onoro la vita che attraverso di loro è arrivata fino a me. Accolgo con gratitudine il dono della vita.”
Ora immagina davanti a te tua madre e tuo padre. Non importa quale sia stata la vostra storia. Per un istante riconosci semplicemente il loro posto nella tua vita.
Ripeti:
“Onoro mia madre. Onoro mio padre. Da voi ho ricevuto il dono della vita. Lascio a voi ciò che vi appartiene e scelgo di camminare nell’amore.”
Riprendi la tua camminata. A ogni passo senti di ritornare sempre di più a te stesso.
Quando senti che è il momento, fermati.
Porta una mano sul cuore e una sul ventre. Guardati con gli occhi con cui guarderesti qualcuno che ami profondamente.
Pronuncia il tuo nome e dì:
“Mi vedo. Mi accolgo. Mi amo.”
Accarezza il tuo viso, le tue mani e i tuoi piedi con delicatezza. Ringrazia il tuo corpo per averti accompagnato fin qui. Onora le tue mani perché danno forma ai tuoi sogni. Onora i tuoi piedi perché conoscono la strada verso casa.
L’offerta a Madre Terra
Prendi ora l’offerta tra le mani.
Ringrazia la Terra per il sostegno ricevuto, per il corpo che ti ospita, per i cicli che accompagnano la tua crescita e per tutto ciò che hai imparato fino a oggi.
Puoi spegnere la candela e donare l’acqua ha una pianta o nel lavandino.
Quando possibile, al termine del rituale, porta l’offerta all’esterno e restituiscila alla natura con rispetto.
Mentre lo fai puoi dire:
“Madre Terra, accolgo i tuoi insegnamenti e restituisco con gratitudine.”
Un abbraccio,
Miki
Se vuoi puoi ripetere questo mantra quante volte vuoi nei giorni Dal 29 Giugno al 2 Luglio
" Prima di svedere, mi scelgo.
Prima di agire, mi accolgo.
Prima di essere, io sono."