Rituale Luna nuova in Capricorno

Questo rituale va fatto una sola volta, entro tre giorni dalla Luna Nuova.
Scegli un momento in cui non devi correre. Anche pochi minuti, ma presenti.

Occorrente

• una candela (bianca o scura)
• un foglio e una penna
• una ciotola con acqua
• un elemento naturale per l’offerta per la madre terra:
  pane, frutta, semi, miele, vino, latte, erbe

Se puoi, fai il rituale all’aperto.
Se sei in casa, fallo vicino a una pianta o a una finestra aperta.

Apertura

Accendi la candela.

Appoggia una mano sul petto e una sul basso ventre.
Respira lentamente.

Poi, a voce o dentro di te, dì:

Madre Terra,
corpo che mi sostiene,
io sono qui.

Non aggiungere altro.
Lascia che la frase scenda.

L’offerta a Madre Terra

Prendi l’elemento scelto per l’offerta.

Dillo chiaramente:

Ti offro ciò che nutre.
Non per chiedere,
ma per ricordare che mi appartengo.

Se sei all’aperto:

• posa l’offerta sulla terra
• non sotterrarla con forza, appoggiala

Se sei in casa:

• portala fuori e restituiscila alla Terra, appena puoi!

Il gesto di chiusura

Prendi il foglio.

Scrivi solo tre cose:

• tre regole
• tre strutture
• tre “devo”
  che non ti appartengono più

Non spiegare.
Non giustificare.

Poi piega il foglio lentamente.

Tienilo tra le mani e dì:

Non mi porto oltre ciò che non mi sostiene.

Strappa il foglio in silenzio.

Se puoi, bruciane un angolo con la candela.
Il resto va buttato o la cenere restituita alla terra.

L’atto di creazione

Ora scrivi una sola frase.
Una.

Deve iniziare con:

“Mi prendo la responsabilità di…”

Deve essere qualcosa che puoi incarnare, non un’idea astratta.

Esempi:

• di prendermi cura di ciò che creo
• del mio corpo
• della mia voce
• del mio tempo

Quando l’hai scritta, leggila ad alta voce.

Poi dì:

Io sono madre e padre di ciò che nasce da me.

Finale

Bagna le dita nella ciotola d’acqua.
Toccati fronte, petto e ventre.

Ripeti lentamente:

Mi merito di esserci pienamente.

Spegni la candela senza soffiare.

Dopo il rituale

Nelle 24 ore successive:

• cammina
• muovi il corpo
• fai un gesto concreto verso ciò che hai scelto

Il Capricorno non ascolta le promesse, ascolta i passi.

Se vuoi puoi ripetere questo mantra quante volte vuoi nei giorni Dal 17 al 20 di Gennaio
"Mi merito di esserci pienamente"